Κολικοί

Θεραπεία – Αντιμετώπιση

Αναθεωρείστε τη διατροφή σας! Προσπαθήστε να αποφύγετε την καφεΐνη, τα αεριούχα ποτά, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα εσπεριδοειδή, τα προϊόντα σόγιας, το μπρόκολο, το κουνουπίδι, το λάχανο και τα πικάντικα τρόφιμα. Ανυψώστε το κεφάλι του βρέφους σας κατά τη διάρκεια του φαγητού/θηλασμού και κρατήστε το ψηλά για αρκετή ώρα μετά.Σε περίπτωση που δίνετε στο μωρό σας φόρμουλα/γάλα σκόνη, ζητήστε από τον παιδίατρο να σας συστήσει ένα brand που δεν βασίζεται στο αγελαδινό γάλα και δεν είναι ενισχυμένο με σίδηρο.Κρατήστε το μωρό αγκαλιά και προσπαθήστε να το παρηγορήσετε. Εναλλακτικά προσφέρετε μια πιπίλα, κάντε το ένα χλιαρό μπάνιο, πηγαίνετε μια βόλτα με το μωρό (είτε μέσα στο σπίτι ή με το αυτοκίνητο), βάλτε μία απαλή μουσική για μωρά ή κλασική μουσική και χρησιμοποιήστε μια κούνια για να το χαλαρώσετε.Τα φάρμακα δεν ενδείκνυνται για τους κολικούς του μωρού, παρότι τα σκευάσματα με σιμεθικόνη (infacolic) μπορεί να βοηθήσουν.

Η εξάλειψη των τροφίμων που προκαλούν αέρια και η χρήση υποστηρικτικών βοτάνων ή ομοιοπαθητικών θεραπειών μπορεί να βοηθήσει τους κολικούς του μωρού σας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι κολικοί στα νεογέννητα μπορεί να προκαλούνται από κάποια τροφική αλλεργία την οποία δεν γνωρίζετε και ίσως χρειαστεί να αλλάξετε το brand της φόρμουλας. Ο παιδίατρος σας μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε θρεπτικές υποαλλεργικές τροφές για το μωρό σας.Εάν θηλάζετε, η εξάλειψη των τροφίμων που μπορεί να προκαλούν αέρια ή αλλεργίες από τη διατροφή σας μπορεί επίσης να βοηθήσει. Επιπλέον, η αναπαραγωγή της απαλής μουσικής, η ταλάντευση του μωρού σας ή η χρήση του “λευκού θορύβου” (για παράδειγμα, ένα στεγνωτήριο ή ακόμα και μια ηλεκτρική σκούπα) μπορεί να απαλύνει το κλάμα του βρέφους σας. Ένα ήσυχο περιβάλλον, με χαμηλό φωτισμό μπορεί να σας βοηθήσει να ηρεμήσετε το μωρό. Χρησιμοποιείστε τέτοιου είδους τακτικές με την επίβλεψη ενός θεράποντος ιατρού και ενημερώνετε τον παιδίατρο σας για τυχόν αλλαγές ή εναλλακτικές θεραπείες που σκέφτεστε να εφαρμόσετε.Τα βότανα είναι ένας τρόπος ενίσχυσης και τόνωσης των συστημάτων του σώματος, αν και πολλά βότανα που μπορεί να είναι ασφαλή για τους ενήλικες μπορεί να μην είναι κατάλληλα για βρέφη. Όπως και με οποιαδήποτε θεραπεία, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον παιδίατρο σας πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία.Στην NutriMedical διαθέτουμε ένα φυτικό ειδικά μελετημένο για βρέφη με κολικούς. Το εν λόγω προϊόν περιέχει βότανα όπως το χαμομήλι (Matricaria chamomile L.), τον μάραθο (Foeniculum vulgare), τον γλυκάνισο (Pimpinella anisum L.), το μελισσόχορτο (Μelissa officinalis L.) και το βάλσαμο λεμονιών, τα οποία έχουν καταπραϋντικές και χαλαρωτικές ιδιότητες. Ο λόγος γίνεται για το σιροπάκι Happy TummyΣυγκεκριμένα, ο γλυκάνισος και ο μάραθος είναι ένα από τα σημαντικότερα βότανα κατά των αερίων, του τυμπανισμού και της διευκόλυνσης της διαδικασίας της πέψης. Ζητήστε τη γνώμη του παιδιάτρου σας στο να καθορίσει τη σωστή δόση για το μωρό σας.

Ένα χλιαρό μπάνιο με αιθέρια έλαια μπορεί να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε ένα βρέφος που αντιμετωπίζει κολικούς. Προσθέστε 3 με 4 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας ή βάλσαμο λεμονιού στο νερό τουλάχιστον 10 λεπτά πριν έρθει το μωρό σε επαφή με το νερό. Θέλει ιδιαίτερη προσοχή να μην έρθουν σε επαφή τα αδιάλυτα έλαια με τη μύτη, το στόμα και τα μάτια του μωρού.

Το μασάζ στην κοιλίτσα του μωρού σας μπορεί να το βοηθήσει να αισθανθεί καλύτερα και να απαλλαγεί από τα αέρια. Με απαλές, αργές και κυκλικές κινήσεις κάντε δεξιόστροφες κινήσεις από πάνω προς το κάτω.